２０２３年4月から、毎月第１・３金曜日10:00~11:15にアシュタンガヨガが始まります。

インストラクター：増田あやみ

スポーツクラブ他、IYC世田谷スタジオ、ホットヨガスタジオ新宿、下北沢、相模大野、町田方面のフィットネススタジオにて、ピラティス、ヨガ、ルーシーダットン他、キックボクシングの選手他、アスリート選手等のヨガ指導などをさせていただいています。

詳細はアシュタンガヨガのホームページをご覧ください。